Wochenplan

Montag


8:15-9:30

Pilates

Evelyn

 

Feuerwehrhaus Faistenau


9:00-10:15

Spiraldynamik® Yoga 

Helene

 

Praxis Hof


17:45 - 18:45

Pilates

Evelyn

 

Kneippverein

Faistenau


18:45 - 19:45

Pilates

Evelyn

 

Kneippverein

Faistenau


Dienstag


8:30-9:45

Pilates

Evelyn

 

Praxis Hof


09:00-10:15

Rückenfit Yoga

Helene

 

VHS Hof, K.U.L.T,

2. Stock

 


10:20-11:35

Rückenfit Yoga

Helene

 

VHS Hof, K.U.L.T,

2. Stock


10:30-11:30

Pilates

Evelyn

 

Henndorf Kochschui


17:30-18:45

18:50-20:05

Pilates

Evelyn

 

Kindergarten Tiefbrunnau


Mittwoch


7:30-8:45

Spiraldynamik® Yoga

Helene

 

Praxis Hof


8:30-9:30

Pilates

Evelyn

 

Gesunde Gemeinde

Feuerwehrhaus Faistenau


09:15-10:30

Pilates

Helene

 

VHS Hof, K.U.L.T.,

2. Stock


10:40-11:40

Pilates für Anfänger-/innen

Helene

 

VHS Hof, K.U.L.T.,

2. Stock


17:45-18:55

Pilates

Evelyn

 

Hintersee


19:15-20:15

Fit werden!

Evelyn

 

Gesunde Gemeinde

Turnsaal Faistenau


Donnerstag


8:15-9:15

Faszienpilates

Evelyn

 

St. Gilgen

Seniorenwohnheim


09:15-10:30

Yolates - Yoga & Pilates

Helene

 

VHS Hof, K.U.L.T.,

2. Stock


09:45-10:45

Pilates Evelyn

 

Fuschlsee

Strandbad


18.00-19:15

Pilates Fortgeschrittene

Evelyn/Helene

 

Praxis Hof


Freitag


08:30-09:45

Pilates für Anfänger-/innen

Helene

 

VHS Hof, K.U.L.T.,

2. Stock


8:30-9:45

Faszienpilates

Evelyn

 

Praxis Hof


18:00-19:15

Spiraldynamik® Yoga 

Praxis Hof


Samstag




Bei allen Kursen ist es möglich, einfach Drop-In zu kommen. Bitte fragt vorher einfach kurz an, um sicherzustellen, ob der Kurs noch nicht ausgebucht ist. Einfach kurz anrufen, Nachricht senden (WhatsApp oder SMS) und Einzelticket buchen.

 

 

Vorkenntnisse sind nicht notwendig (außer bei Forgeschrittenen). Bring einfach bequeme Kleidung mit.